2011-12-31T16:16:25Z sarah-style tag:blog.so-net.ne.jp,2007:sarah-style sarah-style So-netブログ Copyright (c) 2012, sarah-style 2011-12-31T16:16:25Z 2012-01-01 00:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.48241524

みなさま、あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いしますっ！！


って、12月は、まったく！更新してませんね～・・・。

ま、いろいろ、考え事が多かったので・・・。



昨年は、いろいろ、ありましたね。

Sarahも、いろいろ、ありました。

いいコトもあったし、イヤなコトもあったし。


でも、今日から新しい1年が始まりますね。

気持ちを切り替えて、がんばりましょー♪


みなさまにとって、よい1年となりますように



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-20 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46657940

ある平日の夜中のコト。←ここ、けっこう大事


ふと、思い出して、Netで「足裏・反射区」を検索してみた。



うーむ・・・。



実は、2週間ほど前から、左足のかかとのすぐ上くらい（内側くるぶしの下）が

腫れてる？と思っていた。←いや、見れば、そのまんま、なんだけど


どうやら、膀胱 or 尾骨・仙骨らしい。



膀胱、かぁ。

9月から環境変わった、って書いたじゃない？←知らない人は前記事読んでね♪

んで、トイレの回数が激減してるんだよね。


トイレに行けない（環境・雰囲気）、って訳でもないんだけど、ヒドいときは、気がついたら、

6～7時間くらい、トイレに行っていないときがある・・・

ガマン、してる訳ではなくて、水分摂取量も少ないので。


・・・とはいえ、あまり、よくない、わね。



尾骨・仙骨っちゅうのは、骨盤の中心。

先日の記事のとおり、腰痛でひーひー言ってるSarahにとっては、大事な箇所？
↑痛いのは、中の筋肉？　筋？なんだけど、ね



ま、そんなこんな、で、これは、足ツボマッサージせにゃ、いかーーーんっ！！と思い立ち、

自分で、やってみた。（＾＾）ｖ
↑平日の夜中、だから




・・・き、気・持・ち、いい～～～ん

よくよく考えたら、さ、リフレなんて、何年、行ってない？


5.6年前は、（最低）月1で行ってたもんなー。

整体も通ってた、なー・・・。


なんて、ぼんやり考えながら、両手で、ぐりぐりやること、30分。


もちろん、他の箇所も、やってたよ。


足裏の中心より少し上、「人」の部分の真ん中あたり、に、「太陽神経叢」←読めない

という部分があって、ここは、自律神経に効く、らしい。

最近、ココロがささくれ立ってるSarahには、

絶対、必要ーーー！！と思い。

念入りに、マッサージしておきました。（＾＾）


いやはや、「首」や「肩」、「目」「耳」の反射区も、しっかり！揉んだので、

気持ちよく眠れました。（＾＾）ｖ



意外に、自分でやっても、イケるんじゃん！


タダ、より、高いモノは、ないっ、のよ～
↑これが言いたかった？



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-18 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46480962

またまた、ダイエット・ネタ。

ってかね、11月に入ってから、腰痛がヒドくなったんですよ。←あれ、ぜんぜん違う？



生まれて初めての腰痛は4月。

ゴールデン・ウィーク直前の1週間。

ま、いわゆる「花冷え」ってころ、ですな。←うそ、です。花冷えはもう少し前



急に寒くなっちゃったのが原因だと思うんですけど、夜になると固まる、って感じ。

なので、「ぎっくり腰」ではない、と思うんですよね～。←朝には治ってたもん



その後は、まったく！何もなかったので、「冷え」が原因かな、と。


んで、この4月の件があるので、←ホント、夜になると身動きできなくてツラかったのよー


10月から、昼間はオサレ・はらまきとかー。
↑「オシャレ・腹巻き」ね


帰宅したら、ふわもこ・靴下とかー。
↑足首を締めつけないタイプね


冷え、対策は、ばっちり～だったはず、なのに。

11月に入って、腰を中心に、上は背中から肩から、右ひじやら右目やら・・・。

下は太ももからひざの上まで・・・。



・・・病院、行け、ってか。



ちかぢか、ぎっくり、でしたーって報告してたりして・・・。（＾＾；）



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-15 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46479959

ってか、そねぶろ、重くね？←誰？


久しぶり、で、大変、申し訳ないんだけど、ブロ友さん訪問をしてたんだけど。



重い。



Sarahの体重も重いけどー。←自虐ネタ


So-netさーん、お願いだよぉー、も少し、軽くしてくれないとー。



あ、もしかして、有料版は、さくさく、ってコト！？

うっきーーー、それって、差別やーんっ
↑Sarah的・既定事実になってるけど、定かではないですからねー



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-13 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46479053

ダイエットするぞっ

・・・って、けっこう、お気楽～に始めた、でも、本気っ！なSarah的ダイエット。


7月10日から始めたんですけどっ。

6週間で－5Kgを達成したんですけどっ。

あれから、あの日から、4ヶ月が過ぎたんですけどっ。





で。

どうなった？



あ、ぷらまい・ぜろ（±0）っす。（＾＾；）


いえ、正確には、微増・微減の繰り返し。なんですけどね。

要は、お通じがあれば、減るし。

お通じがなければ、増えるし。


・・・みたいな？←ひとごと、かいっ


うーん、実は9月から環境が変わりまして、ね。

なので、以前の記事に、「9月以降（年末までの）4ヶ月で－5Kg」って書いたんです。



Sarahねぇ、ストレスで太るヒトなんですよー。

だから、平気な顔してても、意外に、い・が・い・に、でれけーと、なので。

環境が変わると、大抵、太る。←ざんねんっ


そういう意味では、今回、がんばってるっ！？←自分に甘いSarah


いやいや、残り2ヶ月で－5Kg、してやるぅぅぅ～
↑誰に、何に、向かって叫んで？



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-04 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46117158

うぎゃ～～～


ケータイのメールデータ、消しちゃった・・・



これが、スマホのよくないところなんだよねー。←ヒトの所為かっ！？


いや、だってさ、自分で触れるようにするのはイカンでしょ


Androidってゆーのは、PC OSでいうところのWindowsみたいなもん。


だから、汎用性が高い（＝いろんなメーカーから販売できる）んだけど

iPhoneと違って、ストレージ（＝PCでいうHDD）容量がめっちゃ小さいのよ。
↑2011冬モデル以降は大きくなりそう


microSDカードは16GBを入れてるけど、そもそもアプリ（＝PCでいうソフト）は

本体でしか動かないものが多い。



ので。


適宜、いらんキャッシュとかアップデートを消しているんだけど、

ついに、やっちまったい・・・。←2行目に戻る



「データ」を消しても問題ないアプリもあるんだけど、メールは、ねぇ・・・。



（ある意味）単純に、送受信メールを、ぜんぶ消してしまい。

Wi-Fi設定とか、も、ぜんぶ消してしまい。



まぁ、Sarahは、若い子じゃないので、ケータイだけで事足ります！派ではなく。


大事なメールはPCにも送っているので、そんなに問題は、ない。


・・・はず。


ま、なんとか、なるでしょ。（＾＾；）



・・・って、するしか、ないやんっ！！

うわーん、Sarahのばかーーー



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-02 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46035192

そうそう。


2週間ほど前に、マウスを買い換えました。

前のモノは、何年、使ってたんだろう・・・。


たぶん、10年は使ってないでしょうが、7.8年は使ってましたな。


なんか、ね、Single Clickしてるのに、Double Clickになってしまってたんですよ。




Browserを立ち上げようとClickするでしょ？


2つ、立ち上がるんですよ。




Browserが複数、立ち上がってるでしょ？


2つ、閉じちゃうんですよ。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・って、Netしか見てないんかいっ！！




いやもう、Excelとか、ぜ・ん・ぜ・ん、いうこと聞いてくれなくなっちゃって。


Cellを選択したいだけなのに、いちいち、カーソルが選択状態になるから

文字入力がしにくくて。


そもそも、Sarahは、数式バーを見ながら入力するので、CellをDouble Clickして

入力するのって慣れていないんですよね。


ま、人それぞれだと思いますけど、フォント（Size ＆ Type）が変わらないので、

目がラクなんです。



久しぶりのNewマウスくんは、めっちゃ、安っ！！

500円ちょいでご購入～　by Amazon。



あ、ちなみに、ボール式。

光学式マウスは、動きが悪くなることがあるので、選択肢に、なし。


すいすい軽くて、なんか、とっても、気持ち・い・い～

Sarah的、久々のHitでした～（＾＾）ｖ　←安いオンナSarah



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-11-01 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.46034448

きゃぁぁぁ・・・。

気がつけば、もう11月ですやーん。（＾＾；）

気がつけば、1ヶ月も更新してなかったですやーん。


あきまへんなっ。




ま、とにもかくにも、今年も残り2ヶ月ですなぁ。←逃げてみた

月日が過ぎるのは、あっという間ですね～。


・・・残り2ヶ月、何して遊ぼうかなっ



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-28 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.44180269

台風15号が過ぎて、3連休×2が過ぎて。


すーっかり、秋な今日このごろですねー。


朝晩が涼しくなって、空も高いしー。　いい気分～



どうして！　初夏＆初秋は、短いんでしょうねー？？？


ただでさえ、短いこの期間、温暖化の影響でさらに短くなってますね。




ちなみに、9/22に発表された10月からの3か月予報。（あ、近畿地方の、ね）



　　　　　10月は平年より曇りや雨の日が多く、気温は高め。

　　　　　11月は平年より晴れの日が少なく、気温は高め。

　　　　　12月は平年より晴れの日が多い。



はっきり、言ってもいい？


いまいち、よ～、わからんっ！！


まぁねー、予測は予測でしかないので、断定することはできないし。


ま、Sarahが一番言いたいコトは。


節電がんばるから、あまり、寒くならんとぃてーっ！！



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-25 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.44174364

例の”宇宙ゴミ”。←正確には、”大気観測衛星”



無事、海に落ちたのかな？

一部はカナダに落下したとか？



陸地（住宅地）には落ちなかったようで、まずは安心ですよね。（＾ー＾）



科学の発達は、人間の生活に大きな影響を与えることは事実で、

とても大切なコト。



でも、その”代償”は、多かれ少なかれ存在する訳で。



・・・なかなか、難しい”問題”だよね。



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-20 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.43518609

またまた、占いネタで、ごめんなさい、なんですが。


先日、いろんなSiteで見た占いの結果。



掃除すると運気UP


と、あって。


それが、同じ”日”のコトだったのよ。



思わず、同じ占い師かよと思っちゃった。


ちょうど、その”日”は、お休みだったからさ。



お掃除、がんばっちゃった～（＾＾；）



その”日”の夜は、ぐっすり！眠れました～←疲れて


・・・もしかして、これが、”よかったコト”なのかも！？



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

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今日から3連休っ！！

しかも、来週末も3連休っ！！ですね～。



もしかして、20～22日に有給を取って、9連休なヒトもいる！？



いいな～、スゴイなぁ～、う・ら・や・ま・しー


でもでも、残念ながら、あまりお天気には恵まれないようで・・・。


あ、言っておきますけどっ、Sarahが、雨乞いしたわけぢゃ、ないよ～！！

・・・って書くから、誤解される！？（＾＾；）



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-15 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.43518050

このBlogの左下の方に貼りつけている「So-net占い」。


今月の「いて座さん」の運勢評価が。


”強制的に何かを命令されて、不平・不満がたまっていくという暗示があります。
あるいは、正当な評価が与えられなかったり、えこひいきをされたりと、
納得できない状況に悩まされてしまうのかもしれません。
ただ、最終的にはあなたの功績が認められますから今月のところは「我慢」です。”


だって。


・・・当たってる。と思う。


ホント、強制的、っていうか、命令的、な状態で、不平・不満がいっぱい。



最終行を期待して、がんばろ・・・。



怒る気力もなくて、気力＆体力が奪われてる・・・
って感覚に、参ってるんだよねー。



まぁ、神さまは、乗り越えられる試練しか与えないはずだから、

がんばるしか、ないんだけど。


・・・残り、半月かぁ。（＾＾；）


って、来月がもっと悪くなったら、Sarah、どうしよ～



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-12 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.43358973

実は、Sarah・・・。


7月上旬から、本気！でダイエット　始めましたの～★


んで、結果は。


5kg減っ！！（＾＾）ｖ


い・ぇ～い

正確には、5週間で5kg減で、その後、微増・微減を繰り返し、5kg減をキープ中。


でも、これじゃ、あ・か・ん、ね～んっ

まだまだ、あと、5kgは痩せんと～っっっ！！
↑どんだけ太って・・・


年内にご報告できるよう、がんばりまっす！！



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-05 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.42821082

台風一過。

近畿南部、中国、四国エリアのみなさま、大丈夫でしたか？


9/4 23：00現在で、21人が死亡、54人が不明、とニュースを読みました。


お亡くなりになった方々、ご冥福をお祈り申し上げます。

そして、家屋に甚大な被害を受けられたみまさま、慎んでお見舞い申し上げます。




Sarahが住む阪神エリアは、断続的に強風・強雨に見舞われましたが

特に大きな被害はなかったです。（Sarahん家の周辺は）


幸い、知り合いが被害に遭ったという話は入ってきておりません。



最近、大きな天災が多いです。

自然の驚異の前に人間は無力です。


とても、辛いですね・・・。

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-09-01 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.42611620

9月ですね。

生徒・児童の皆さんは、2学期が始まりますね。


夏休みの宿題はできたかな～？？？



・・・ちなみにSarahは、たいてい残していましたっ！！←イバるな



さてさて。

先週くらいから、すこーし、朝晩が過ごしやすくなってきましたね。


今年はいろんな意味で、節電！節電！と言われておりましたが、

「エアコン（ほとんど）なし」生活のおかげでSarahは、すこーし、

冷え症がラクになったように思います。（＾＾）



でも。

去年から冷え症が悪化して、腰痛を引き起こしましたからねー、

根治には程遠い気がします・・・。←年齢的にも時間がかかるのよっ


がんばろっ！（＾＾）



今週末は、台風12号が日本列島を縦断する、とか。

みなさま、くれぐれもお気をつけて！



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

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・・・4強が決まりましたね。


関西勢、もう少しだったね～。


って、Sarahが、記事にした所為！？


そ、それは、ない、よね？←どきどき



4強に勝ち進んだみなさま、がんばってね～←とっとと逃げよう



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

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近畿2府4県のうち、2校がベスト8進出


※8/16 13：30加筆
ベスト8って、まだ全部が決まっていないんですね

ってか、八幡商（滋賀）、残念ー。残りは、智弁和歌山！


いえ、試合は観ていないんですけど。（＾＾；）

学生の時、決勝戦だけは何度か観てたんだよなー
↑社会人になってからは、日程的に観れないからね




なんか、高校野球って、いいよね～

すがすがしい、というか

勝利に対する、”ひたむきさ”が、いいよね。



・・・オトナになると、い・ろ・い・ろ、あるからねっ！？


球児のみなさま、がんばってね～



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

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来年、って、オリンピックだよね？

開催地、って、ロンドンだよね？





・・・大丈夫、なのかな？

まぁ、開催するだろうけど。



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

]]> 2011-12-31T16:16:26Z 2011-08-11 08:00:00+09:00 tag:blog.so-net.ne.jp,2012:sarah-style.41647538

昨日、ちょっと、嬉しかったの～★



7月12日～8月9日までの電気代。


3,770円也。




Sarah、がんばってるよーん（＾＾）ｖ
↑いや、がんばったのは、扇風機くん



ま、最高気温が34℃を超えた日の夜は、2～3時間エアコン使いますけどね。


マンションとか、コンクリートやタイルが多い建物は、昼間にゆっくり蓄熱し、

夜になったころに部屋の中に放熱しちゃうので、

熱中症の危険性・大っ！


節電も大事だけど、熱中症で倒れちゃったら、意味ないもんねっ。



楽しく節電しましょー



ということで、今回はココまで。みなさま、またお会いしましょ～♪　（＾0＾）/

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